口罩危肌！臉部保養技巧看這篇
近期受新冠肺炎（COVID-19）疫情、流感、諾羅病毒威脅等，每天出門幾乎口罩不離身。
但長時間配戴口罩，會讓被悶住肌膚區域，長時間處於高濕悶、高摩擦的環境，不僅容易滋生細菌，也會導致毛孔堵塞、油水平衡失調、屏障受損，久而久之，皮膚就開始抗議。
如果你也有這些「口罩肌」困擾，今天會來聊聊如何舒緩與改善口罩帶來的肌膚危機，讓肌膚回歸健康與穩定，不鬧脾氣囉！
口罩肌保養五原則
1.避免厚重底妝
厚重的粉底或高遮瑕型底妝產品，容易與汗水、皮脂混合，進而阻塞毛孔、加劇粉刺與痘痘的生成。因此，能夠不化妝當然是最理想的選擇，能夠讓肌膚自由呼吸。
如果希望簡單提升氣色，建議選擇兼具防曬與潤色效果的輕盈型防曬乳，既能保護肌膚不受紫外線傷害，又能均勻膚色，讓整體氣色更明亮自然。
有工作或正式場合需求，必須化妝時，建議使用輕薄水感的粉底，並減少層層堆疊的步驟，讓底妝透氣、不悶膚。
2.溫和清潔很重要
一整天悶住的肌膚，最需要的就是清潔，但千萬不要因為油膩，就過度清潔或使用刺激性洗面乳，這會讓肌膚屏障受損、變得更加敏感。
建議選擇低刺激、溫和的胺基酸或保濕型洗面乳，輕柔帶走髒污，同時也可以使用無香精、無酒精、無色素化妝水濕敷降溫，給肌膚透氣的溫柔守護。
3.日常防曬不可少
許多人以為戴上口罩就能省略防曬，但事實上，口罩並沒有防曬功能，紫外線依然能穿透口罩，對肌膚造成傷害，導致曬黑、曬老、色素沉澱等問題。
防曬天天都要擦。也建議選擇清爽透氣、不悶不黏的防曬產品，幫肌膚阻擋紫外線傷害。
4.口罩勤更換
口罩與肌膚親密接觸，所以每天都要更換口罩喔！避免細菌、髒污、彩妝繼續附著肌膚上；當口罩內層有髒污、潮濕或有破損有應該要馬上更換。
5.簡化保養步驟、加強保濕穩膚
當肌膚因戴口罩的悶熱潮濕造成鼻子、兩頰與下巴出現粉刺、痘痘時，當務之急就是簡化保養步驟。
在保養品的選擇上建議選清爽質地保養品為主，像是凝露、凝膠和輕乳液等。太滋潤的保養品，像是乳霜類、油類都應該避免。
成分也可以挑選像是內含維生素 B5、積雪草、蘆薈等成分的護膚品，可舒緩改善肌膚不適症狀。
口罩肌保養推薦
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加上全物理性粉末防曬，不僅溫和親膚，敏感肌也能安心使用，長效守護肌膚不受紫外線侵害。
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