掌握經期保養術!讓肌膚狀態自帶光圈!


每個女孩都經歷過『大姨媽來訪』的 黑暗時期,經期間的荷爾蒙變化,與肌膚情緒息息相關,看到滿面痘花的膚況及暗沉臉色,心情怎麼好得起來。
真想養好膚,保養方式就必須配合月經四個週期有所調整。為什麼有些人的膚況可以無時無刻都完美?或許他就是跟著這套保養法在改善膚況。
看完這篇文,你也可以善用這個黃金時期,實施高效保養唷!

四階段保養期,如何做好肌膚調理?

月經期(1-7天):

經期間為何是痘痘最容易爆長的時期?這是因為黃體素、雌激素的分泌都急遽下降,會導致油脂分泌旺盛、角質隨之增厚。暗沉、乾燥、粉刺一一出現,這段皮膚黑暗期可說是膚況糟透了!
此階段的保養重點就是,選擇成分簡單、保濕因子高的產品最重要!皮膚最敏感脆弱的階段,對外在刺激防禦力較低,酸類刺激、去角質磨砂一定要先暫停!

🌟推薦產品:煥顏白玉晶露
專為敏感肌研發的前導晶露,主打兩種主成分,分別是來自玫瑰大國的保加利亞100%玫瑰純露萃取+15年博士研發溫和亮白專利。
經期間天天濕敷10分鐘,為後續保養打開通道,持續保水超長效;取自類茄紅素的亮白專利,也能掃除肌底的蠟黃與暗沉,讓肌膚真正水嫩彈潤。

濾泡期(8-14天):

惱人的生理期過後,來到了肌膚保養的黃金時期。雌激素的分泌最旺盛,就是肌膚最光澤、彈潤、吸收力高的時期啦!
光是日常基礎保養,就能讓你美過人。想嘗試抗老或美白等功能型保養,就要趁現在。

🌟推薦產品:小紅包凍膜
一款可以兼顧亮白+修護+保水的凍膜,無論作為夜間修護、日常保養、妝前保濕都時刻在為肌膚加分。
歐盟三大認證高效保濕植萃,山花精、蘆薈、露珠草,都能迅速滲透肌底,讓乾燥肌膚喝飽水,長效鎖住水分;溫和天然的類茄紅素亮白專利,幫助均勻膚色、淡化暗沉,還你自然透亮的膚況。
小紅包凍膜可說是你的「萬用救星」,輕鬆讓肌膚回到最佳狀態!試過的人都說,用完肌膚就像開了美肌濾鏡,亮白又激光!

排卵期(15-21天):

美好的時光總是短暫,等到了排卵期,油肌的朋友們可得注意啦!隨著體內黃體素開始分泌,皮膚的油脂量會跟著增加,黑色素也會更加活化。
除了顧好清潔,不想在這個階段變成小黑人,防曬一定要按時擦。

🌟推薦產品:皙晶隔離霜
出門前,先來層貼心防護罩,皙皙霜添加亮白及防禦紫外線成分的同時,也有SPF35物理性防曬粉末,能隔離陽光侵擾。
輕薄透氣的質地,推開瞬間服貼肌膚,不擔心悶熱、泛油光,各種膚色擦上臉都不違和,輕鬆展現素顏般自信美肌。

黃體期(22-28天):

經期前一週,黃體素的分泌來到高峰期,痘痘粉刺、皮膚粗糙等問題讓人不堪其擾。此階段就不太建議使用油份過高的保養品,要以維持油水平衡及舒緩身心的水感保養為主。

🌟推薦產品:花妍漾心機
採用保加利亞國寶級大廠,以千朵玫瑰萃取出大馬士革玫瑰純露。玫瑰當中所含的微量元素及補水力,在強化肌膚防禦與平衡油水功效上相當強悍。
它的純粹即使是嬰兒細嫩的肌膚都能使用,敏弱肌自然能安心。 荔枝酸香的玫瑰草本香氣,對於治癒經期前敏感的情緒,也是大有益處喔!