冬季保養四大重點!一篇看完輕鬆穩膚


你知道嗎?當溫度每降1度,你的皮脂分泌量就減少10%喔!冬季是一年四季當中,皮膚狀況最讓人頭疼的季節。「低溫」除了會讓肌膚微血管收縮,導致皮脂分泌與含水量減少之外,「高濕氣」更會使皮膚產生發炎反應,造成過敏或發癢。那究竟該如何保養?才能冬季也輕鬆擁有好膚質呢?讓我們看下去。

四大保養重點看這裡

1.適度調整保養品使用方式
冬季的乾燥、濕度、溫度都會影響皮膚的狀態。不同季節的肌膚對保養品的吸收效果都有所差異。冬季的肌膚毛孔容易因寒冷而收縮,吸收能力相對降低。因此,在冬季保養時,選擇吸收力強的產品很重要。
在擦完精華步驟保養品後,也要加強乳霜等油類保養來鎖住水分。去角質等產品也要減少使用,避免傷害肌膚屏障。
 

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當肌膚因冬季乾燥而極度缺水時,只要厚敷一層,隔天就能立即見效,找回肌膚的水嫩Q彈。

🌿乾性肌膚的朋友,敷完後可以補擦乳霜加強留住水分喔!
 

2.使用溫和清潔洗面乳
有些人是油性肌膚,為了去污到冬天繼續使用強力清潔的洗面乳清潔,臉部緊繃的狀況會加劇。冬天皮膚油脂分泌就已經夠少,一不小心傷了皮膚屏障養成敏感肌更麻煩呀!冬天建議使用胺基酸溫和洗面乳清潔,避免造成肌膚負擔。

3.加強穩膚修護成分使用,調理受損肌膚
冬季除了加強保濕外,日夜氣溫變化大,容易讓肌膚防禦功能下降。針對敏感肌或是熟齡肌的族群,需要額外加強穩膚的成分使用,才能抵抗外界刺激,降低發炎的症狀的發生。
推薦使用成分:神經胜肽、泛醇(維生素B5)、尿囊素、甘草次酸、積雪草等等。
 

4.冬天也不能忘記防曬
如果你認為冬天紫外線會比夏天少,可就大錯特錯啦!在冬季暖陽下曬太久,又疏於防曬,會讓你曬得比夏天更黑!
因此無論哪個季節,只要出門就至少要選擇SPF30以上的防曬,防護力才夠用。
 

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