夏天肌膚問題，做對4件事保證有效改善

夏日被炙熱的太陽無情火烤著，真的太熱啦！但你的肌膚準備好了嗎？隨著氣溫升高，肌膚開始出現爆油長痘、浮粉脫妝、泛紅敏感等狀況。

但你會想，市面上不是有很多控油產品嗎？真的有效嗎？通常控油產品會添加粉體或瞬間冰鎮涼爽的成分，讓你使用完好像油脂變少了，但這只是去油效果，無法從源頭解決問題。

如何有效控油？如何在夏季養出美膚？一定要看這篇。 

超簡單夏季保養，4招讓危肌遠離你

皮膚總是出油的朋友，想在夏季維持穩定又健康的膚況，一定要謹記兩個原則『控油+保濕』，這些步驟都有做到，還原Q彈果凍肌並不難。

秘訣1.注意別過度清潔，否則更傷膚

很多人認為夏天皮膚出油量大，若一天不清潔個好幾次，或使用強力清潔洗面乳洗乾淨，就容易阻塞毛孔、長痘痘或粉刺，但這都是錯誤概念阿！

臉部皮膚比你想像的更脆弱，過度清潔或清潔力太強都會傷害皮脂膜，一但少了這層天然保護屏障，外來的刺激物質更容易傷害肌膚，造成『外油內乾、敏感肌』的膚況唷！

💡最佳潔面次數，建議早晚各一次就足夠囉！並選擇溫和成分，洗後不乾澀的產品，才是最適合你的喔！


秘訣2.選擇清爽保濕的產品
你以為夏天『美白+防曬』才是最重要的？錯錯錯！真的想要透亮肌，先做好『保濕』最重要啦！許多愛美的姐妹們為了追求白皙的肌膚，瘋狂擦上許多美白保養品，卻忘了乾燥缺水的肌膚，容易暗沉蠟黃。

先使用保濕產品顧好肌底，同時搭配防曬習慣，才是美白的第一步喔！那保濕產品該怎麼選呢？相信天氣那麼熱，黏膩又悶重的保養品不會想往臉上擦阿~

想提升保濕度，同時又清爽好滲透，首選煥顏白玉晶露。
將98％高保濕大馬士革玫瑰純露+15年研發亮白專利Lycogen®結合，濕敷可提升保養吸收力，同時透亮肌底，記得後續一定要擦上鎖水產品，才能把精華都留住喔！

秘訣3.改變飲食習慣

其實膚況的爆油與長痘，和吃進身體的食物有關喔！常聽醫生說，想避免爛皮膚要少攝取辣的食物、加工品、甜食、炸物、牛奶等。

因為這些食物容易刺激皮脂腺分泌油脂，讓細胞過度增生角質形成粉刺。若想養成水煮蛋肌，可以試著先從飲食調整開始！


秘訣4.做好防曬
或許你曾想過，我皮膚都這麼黑了，防曬還有啥意義嗎？不防曬後續造成的老化與乾燥問題會更嚴重呀！

並不是擦了SPF50的防曬產品不會曬黑，想在炎熱夏天確實做好防曬，抵禦紫外線的侵襲，『避曬+補擦』才是不曬老的關鍵。

紫外線最強的時間約在早上10點到下午2、3點左右，此刻若要在外活動，一定要穿薄長袖、戴帽子、撐傘等物理性遮蔽。 在陽光下活動若超過2小時，也一定要記得補擦防曬唷~